Osterich's dagboek | Eten, trainen en beminnen. |

[Osterich]

Oh nee.

Ik ga ook hier een log bijhouden. In navolging van mijn eerdere logs, pak ik hier de draad weer op.

Resistance is futile.


FAQ-U

Wat kan ik verwachten?
Idiote verhalen, gezeik, cijfertjes, het afbranden van de domme medemens, stomme medesporter en mooie poëzie. En soms een plaatje.

Wat niet?
Niks.

Doe je ook foto's plaatsen van je vorderingen?
Nee.

Waarom niet?
Zie vorige vraag.

Filmpjes van je trainingen?
Nee.

Waarom niet?
Zie vorige vraag.

Mag je ook alleen lezen, in plaats van reageren?
Nee. Lezen = reageren. En als je dat niet doet, zoek ik je op.

Train je alleen?
Soms. Als ik in mn eentje ben. Anders niet.

Vindt je psychiater dit loggen een goed plan?
Nee. Maar ik doe het toch.

Ten slotte: we zijn gestart. Nu het trainen nog.

[Osterich]

Side raises
Frontpress

Plate raise
Upright row

Hammer curl
Preacher curl

Skull crushers
Kickbacks

Dropsets&supersetcombi.

Au.

[onderhandelen]

WTF is dit

Begin maar met een plaatje

[Patricia86]

Mag je ook alleen lezen, in plaats van reageren?
Nee. Lezen = reageren. En als je dat niet doet, zoek ik je op.

Kut.
Je plaatje van die labello-dor is lief.

Happy?

[Osterich]

@Onderhandelen
U wilt precies weten, wat?

@Patricia86

Dankje.
Hij is overigens niet van mij.

[Falstyr]

Side raises
Frontpress

Plate raise
Upright row

Hammer curl
Preacher curl

Skull crushers
Kickbacks

Dropsets&supersetcombi.

Au.

Is dat een training of wat je nog moet gaan doen? Als dat een opsomming van een training is dan zegt het erg weinig.

[Osterich]

Het was een training.

Wat zegt het niet volgens jou?

[Falstyr]

Het zegt helemaal niks behalve dat je supersets gedaan hebt. Niet echt boeiend :P

In logs staan meestal wat meer info over een bepaalde uitvoering, een bepaald gevoel, rust intervals, aspecten waar je wat meer op concentreerde tijdens de training omdat je daar aan wilt werken qua techniek, de gewichten en sets/reps zodat je de volgende keer minimaal hetzelfde moet behalen of er net wat meer reps of gewicht uit perst etc etc

Dan zou ik mijn log kunnen samenvatten als:
Squat, Rack Lock-outs, Stiff Legged Deadlift, T-bar Row, Hanging Leg Raises.
Poeh...vermoeiend

Daar kan toch niemand wat mee? En ik ook niet als ik later terug kijk :P

[Osterich]

Het zegt meer dan "helemaal niks" en "supersets". Er staat letterlijk in: dropsets.
Daarbij: ik zeg niet voor niets "Au". Dat zegt ook iets. Dat jij het niet ziet, zegt niet dat het er niet staat.

In logs staan meestal wat meer info over een bepaalde uitvoering, een bepaald gevoel, rust intervals, aspecten waar je wat meer op concentreerde tijdens de training omdat je daar aan wilt werken qua techniek, de gewichten en sets/reps zodat je de volgende keer minimaal hetzelfde moet behalen of er net wat meer reps of gewicht uit perst etc etc

Daar sla je de spijker op zijn kop: meestal.
Op deze pagina in dit log niet.

Moet het?
De beschrijving van dit subforum is immers: "Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen.".

Dus?
Zie ik geen noodzaak om mijn log in te vullen zoals de overige 99% van de BN'ers dat doet.
Daar zijn er immers al genoeg van.

Ja maar!
Ja het is een BB en Fitnessforum. En ja er zijn van die gasten die geilen op stats, %'tjes, kilo's, ROM's en andere dat.
Die zullen dan in een andere vijver moeten vissen: daar zijn er genoeg van.

[Falstyr]

Dus eigenlijk heb je weinig tot niks te melden

[Pinada]

Ik vind het nu al een leuke log .

@Fallus: niet iedereen schrijft hele romans over één training

[Bilo]

nou dan past ie prima op dit forum

[Osterich]

Dat impliceert dat jij slechts opzoek bent naar data, stats, %'tjes en kilos', aangezien je het overige niet kan waarderen.

Omdat ik het niet met je eens kan zijn, zeg ik: nee.

[Falstyr]

@Fallus: niet iedereen schrijft hele romans over één training

Hoeven geen romans te zijn, maar wat meer info over hoe/wat kan erg leerzaam zijn voor anderen.

Lading opsommigen van oefeningen met "auw" is niks. Ik heb ook wel eens auw als er per ongeluk een schijf op me tenen valt. Boeiend.

[Pinada]

Hoeven geen romans te zijn, maar wat meer info over hoe/wat kan erg leerzaam zijn voor anderen.

Lading opsommigen van oefeningen met "auw" is niks. Ik heb ook wel eens auw als er per ongeluk een schijf op me tenen valt. Boeiend.

Niet miepen, miepkont. Blijf jij lekker filmpjes posten en leren ze alles van jou... Ultimate. Power. Universe. Weet je nog?

@Struisvogel, wie doe jij bedoelen met 'jij' in je vorige post?